【我該怎麼做才能讓某人尊重我？】

每次有人問我這個問題，我的答案都是「沒人做得到」。尊重這種東西，沒辦法透過強迫或要求得來，而是一份禮物。某人如果想給你尊重，就會拿出來，如果不願意就不會給你，就是這麽簡單。沒錯，你的話語是最強大的武器，但在赢得尊重這方面，有時候最好的辦法是保持冗默，透過行動來向世人證明你的本領。

但有些時候，無論我們做什麽，總有一些人不願意尊重我們。就算我們一再證明自己，他們也永遠不會改變看法。很不幸的，我們如果無法贏得自己覺得應有的尊重，就會把焦點全放在自己身上，覺得憤怒、受辱或困惑，因為我們的努力似乎永遠不夠。我們試著想出新辦法來讓人們尊重我們，卻忽略了某個事實：某個人不尊重我們，這完全是他們自己的問題，不管你是誰、你做什麽，他們都緊抓住原本的看法。也許你讓他們想到討厭的某人，不然就是他們討厭某種類型的人，而你湊巧屬於那一類。

無論理由是什麽，重點是記住一件事：想贏得尊重，你必須先從自己做起。我當了十二年的女特務，而那個工作環境是以男性為主。我也希望我在職業生涯中遇到的一切都很平和、每個人都公正又公平地對待我，但這不是事實。我走的這條路有時候很難走，也在路上遇過許多逆境，但我在職業生涯中學到：我沒辦法強迫別人尊重我、平等地看待我。接受了這點後，我就不再讓「別人對我的看法」來決定我的自我價值、舉止和表現。我用自己想要的方式做到了想做的事，然後讓我的成果來替自己說話。

你衡量成功的準則，不該是「尊重」，而應該是你有決心來履行自己的使命或任務，並獲得自豪和滿足感。因為到頭來，你對自己的看法最重要。

有了這個覺悟後，就不會再那麽在乎別人對你的看法。你也許會「想要」得到某人的尊重，但事實是你並不「需要」它。

（摘自：方智出版《真正無懼的身心防彈術》）